chỉ thấy Gongro lùi về phía sau vài bước , sau đó bắt đầu làm ra 1 số động tác vô cùng kỳ lạ , những động tác khá giống như động tác thể dục ở thế giới của Tiền Thế Kiệt . trông thì rất đơn giản , nhưng thực ra không đơn giản chút nào . vì mỗi động tác đều phải đòi hỏi 1 sự uốn lượn rất kỳ lạ của cơ thể . thậm chí có 1 số động tác mà người bình thường không thể thực hiện được . ngoại trừ khớp xương của bạn có thể tự do bẻ cong được 360 độ , nếu không thì tuyệt đối không thể làm được giống như những gì Gongro đang làm .
ngoài ra còn dây chằng ….. Tiền Thế Kiệt nhìn tới nỗi sửng sốt cả người , thậm chí anh ta còn nghi ngờ rằng , cho dù là những vận động viên chuyên nghiệp được luyện tập từ nhỏ ở thế giới của mình cũng tuyệt đối không thể làm được tới mức độ này !
Nhìn vào cụ già lớn tuổi ở trước mặt , cơ thể tự do xoay bẻ theo ý mình , quả thật khiến ta có cảm giác nổi da gà .
Đợi tới khi Gongro làm xong hết tất cả những động tác đó , trên trán của ông ta đã bắt đầu xuất hiện mồ hôi , khẽ dùng tay lau lau lên trán , thở 1 hơi dài nói : “ những động tác cơ bản này có thể giúp cho tính mềm dẻo của khớp xương , dây chằng của cơ thể cháu tăng lên rất nhiều , trong lúc chiến đấu , sức mạnh , nhanh nhẹn , tốc độ , quan trọng nhất là năng lực chịu đòn của cháu , cũng sẽ tăng lên rất cao !”
“ đương nhiên , muốn luyện tới cảnh giới cao nhất cũng không phải là điều dễ dàng .” Gongro bổ sung thêm 1 câu : “ những động tác cơ bản này , cháu phải chăm chỉ khổ luyện , 1 ngày phải luyện ít nhất là 3 lần , hiểu chưa nào ?”

Tiền Thế Kiệt có chút nghi ngờ : “ bộ động tác lúc nãy …..”
Gongro mỉn cười nói : “ đó là bộ động tác luyện tập bí truyền của ta , chỉ dành riêng cho những người có bộ xương đặc biệt . người bình thường tuyệt đối không thể nào luyện theo được .”
“ vậy sao cụ có thể …..”
Gongro khẽ lắc đầu thở dài nói : “ cháu đừng có hỏi nữa , tới lúc thích hợp , ta sẽ kể cho cháu nghe . nhưng hiện giờ chưa phải lúc , cháu hãy tin ta , ta sẽ không bao giờ làm hại cháu !”

Tiền Thế Kiệt có chút do dự , nhưng cũng ngật đầu 1 cái .
Gongro hài lòng nói : “ nào , giờ hãy bắt đầu đi ! hãy làm lại những động tác ta vừa làm , có gì không hiểu ta sẽ chỉ dẫn thêm !”
Tiền Thế Kiệt bắt đầu lập lại những động tác uốn lượn cơ thể như Gongro vừa làm . trong đó có vô số động tác cực kỳ khó khăn , đã làm cho anh ta đau tới nỗi ch** n**c mắt . nhưng dưới sự thúc ép của Gongro , anh ta đành cắn răng chịu đựng , cố gắng thực hiện cho bằng được .
trong lúc luyện tập , Gongro lập tức biến thành 1 người thầy cực kỳ nghiêm khắc , có 1 vài động tác Tiền Thế Kiệt làm không được , Gongro cầm khúc gỗ đập thẳng vào người của anh ta . cú đập đó hoàn toàn không nương tay chút nào , Tiền Thế Kiệt đau tới nỗi gần như muốn ngất đi .